Al centro della dieta ribelle
ci sei tu e la tua unicità

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Non sei tu a seguire la dieta,
è la dieta a seguire te!

Più di 2000 profili nutrizionali diversi per nutrire la tua via di bellezza, benessere e salute. Nella Dieta Ribelle non troverai una semplice dieta, ma tra tutte le diete possibili scoprirai quella ideale per te. Solo una di queste è in grado di nutrire contemporaneamente il tuo corpo, la tua sfera emotiva, la tua mente e la parte più importante: l’intelligenza intuitiva e spirituale.

Aerial photo of a spoon with a fig grabbed from a dish of prickl

Quand'è stata l'ultima volta che ti sei sentito felice, pieno di energia e vitalità, motivato sul lavoro e con uno straordinario ottimismo?

Young woman travelers looking at the sunrise and the sea of mist on the mountain in the morning

La Dieta Ribelle ti riporta a quello stato di salute e benessere mettendo al centro ciò che veramente è importante: TU e la libertà di essere te stesso.

Per far questo ho passato gli ultimi 20 anni a studiare centinaia di diete e di approcci sia scientifici che olistici.
Ho analizzato più di 10.000 persone di diverse etnie per individuare l’algoritmo perfetto che rispondesse a una semplice quanto complicatissima domanda: Qual è tra tutte le diete esistenti quella ideale per me?

Grazie al mio approccio olistico sono riuscita a integrare al nutrimento del corpo anche il nutrimento dellasfera emotiva, mentale e intuitiva/spirituale – perché se è vero che siamo ciò che mangiamo, è ancora più vero che diventiamo ciò che siamo…E quale regalo migliore possiamo fare alla nostra vita se non seguire la nostra natura?

La Dieta Ribelle
il ponte tra la tua natura e il tuo benessere.

La Dieta Ribelle è un modello nutrizionale che combina scienza moderna e conoscenze di Medicina Antica con lo scopo di metterti nella condizione di ritrovare te stesso e quindi ristabilire l’armonia di cui hai bisogno per una vita piena e felice.
In particolare lo fa in due modi:

  • Il primo è aumentare la vitalità con gli alimenti adatti alla tua Costituzione Naturale, individuando la corretta proporzione dei macronutrienti per il tuo benessere, la tua tipologia metabolica e costruendo la tua personale piramide alimentare. Avrai inoltre precise indicazioni su come preparare i cibi e sulle cotture migliori per aumentare la biodisponibilità dei nutrienti e assimilare tutta la vitalità dagli alimenti.
  • Il secondo è abbassare il livello di stress, il nemico numero uno da sconfiggere per raggiungere i propri obiettivi. Alti livelli di stress rallentano e in alcuni casi bloccano i risultati anche se la tua alimentazione è ottimale per la tua natura. Anche l’auto più veloce si ferma se qualcuno spinge sul freno!

Uno stress elevato è in grado di abbassare notevolmente la tua vitalità a livello fisico, ma anche a livello mentale, emotivo e spirituale/intuitivo.

Come si riduce lo stress?

Introducendo nel corpo alimenti potenzianti, studiati sulla tua Costituzione Naturale e in grado di incrementare la tua vitalità.

Nutrendo il tuo lato emotivo, grazie alla corretta frequenza e tipologia di allenamenti mirati a migliorare la parte emotiva, sia classici (palestra, corsa, ciclismo ecc.) che energetici (tai chi, yoga, meditazione, biodanza e tanti altri);

Alimentando il tuo lato mentale grazie la giusta conoscenza sui tuoi punti di forza e debolezza e una routine quotidiana di esercizi mirati a raggiungere il giusto livello di benessere. In questo modo potrai migliorare la tua centratura ed essere in condizione di dare il meglio di te nel lavoro e nella vita;

Sostenendo Il tuo lato intuitivo che ti permetterà di utilizzare agevolmente i vari strumenti a te forniti per seguire al meglio la tua strada.

Sviluppando il tuo potenziale spirituale e gli strumenti più evoluti a tua disposizione e avere sempre con te una guida affidabile con una visione più elevata della tua vita per supportarti nelle tue scelte quotidiane.

Ebbene il freno è lo stress, l’accelleratore è la vitalità. Il carburante è la dieta, l’auto è il tuo fisico, il gps è l’intelligenza intuitiva, il guidatore è la mente, la spiritualità il compagno di viaggio e la musica che hai scelto di ascoltare è la sfera emotiva. 

Sei pronto a vedere il mondo sotto una nuova prospettiva?

Per come la vedo io, davanti a te ci sono due possibili strade:

  • Puoi lasciarti guidare dai dubbi, continuare a provare una dieta dopo l’altra sperando che funzionino bene per te, o attendere che ci sia una prova scientifica e inconfutabile di insegnamenti che la Medicina Olistica porta avanti ormai da migliaia di anni, perché non ti senti pronto ad abbracciare il cambiamento. Se è così che ti senti sappi che va bene, che è giusto così, e che tutti abbiamo un percorso da percorrere davanti!
  • Puoi aprire la mente a un mondo di possibilità, abbracciando un metodo che basa i suoi concetti su leggi matematiche e olistiche  che hanno funzionato su migliaia di generazioni nel corso dei secoli, e grazie a cui diventare una persona felice e in armonia con sé stessa.

Sappi comunque che, qualunque cosa tu decida, TU sei il re del tuo universo, quindi sta a te decidere se preferisci indossare una corona di spine o una corona di diamanti che esalta i tuoi colori.
Sta a te la decisione, SEMPRE.

E tu che fai?
Continui ad aspettare o ti inizi ad informare?
Scegli il TUO percorso.

LIVELLO FISICO

E’ il livello giusto per te se vuoi migliorare sensibilmente la tua salute, imparare a nutrirti seguendo la tua natura, se vuoi imparare a fare le corrette associazioni alimentari e conoscere qual è la dieta ideale per te e la tua piramide alimentare.

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LIVELLO MENTALE

E’ il livello giusto per te se vuoi ringiovanire e migliorare il tuo umore e ridurre i tuoi livelli di stress, trasformare le tue debolezze in punti di forza e migliorare la memoria e la concentrazione.
 
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LIVELLO EMOTIVO

E’ il livello giusto per te se vuoi migliorare sensibilmente la tua salute, dimagrire e scolpire il tuo corpo esaltando le tue forme naturali grazie ad un mix di esercizi ideali per la tua natura; se vuoi aumentare l’energia del tuo corpo rimuovendo i blocchi con esercizi energetici specifici per te!
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LIVELLO INTUITIVO

E’ il livello giusto per te se vuoi migliorare la qualità del sonno, aumentare i livelli di anandamide, l’antidepressivo naturale del corpo e i livelli di gioia e produttività in tutti i settori della vita. E’ per te se vuoi sviluppare i tuoi talenti e accedere alle tue risorse interiori.
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LIVELLO EVOLUTIVO

E’ il livello giusto per te se vuoi sbloccare il tuo potenziale, sviluppare le tue capacità extra-ordinarie per esprimere il meglio di te ed ottenere risultati incredibili nel lavoro e nella vita. E’ per te se vuoi allinearti al tuo Sè superiore per vivere in linea con i tuoi bisogni autentici e raggiungere uno stato di benessere totale.
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Ciao, sono Ambra, la mente ma anche il corpo, l'anima e lo spirito dietro alla Dieta Ribelle!

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